جراحی ابدومینوپلاستی
متقاضیان جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی معمولا از برجستگی و چاقی بیش از حد این ناحیه، شلی و افتادگی و وجود ترک‌های فراوان در پوست شکم و پهلو‌ها ناراضی هستند و باعث کاهش اعتماد به نفس آن‌ها می‌شود. این افراد در پوشیدن و پیدا کردن بسیاری از لباس‌های مناسب و دلخواه خود دچار مشکل می‌شوند. حتی انجام برخی حرکات ورزشی سخت و طاقت فرسا می‌شود. همچنین فرد دچار کمردرد شدید و عفونت پوستی زیر چین شکم می‌شود.
برای مادرانی که پس از طی نمودن دوران بارداری و به دلیل کشیده شدن پوست شکمشان دچار نافرمی شده‌اند، نیز می‌توانند کاندید مناسب برای انجام جراحی ابدومینوپلاستی باشند. نتایج جراحی شکم تا مدت‌ها باقی می‌ماند، خصوصا اگر فرد سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسبی را برای ادامه زندگی انتخاب کرده باشد.
پوست اضافه شکم
در واقع جزء اصلی در جراحی شکم، ترمیم ماهیچه‌های شکم است. عضلات شکم به دلیل چاقی احشایی یا حاملگی از هم دور می‌شوند. این عضلات را حین جراحی زیبایی شکم کنار همدیگر می‌دوزند. پوست اضافه می‌تواند در طول یا عرض شکم وجود داشته باشد. پوست اضافه‌ی طولی به دلیل تغییر زیاد وزن یا بارداری ایجاد می‌شود. معمولا پوست اضافه‌ی عرضی به دلیل کاهش وزن زیاد در افراد با چاقی مفرط دیده می‌شود.
این افراد معممولا پوست اطراف شکمشان در وضعیت افتاده و آویزان قرار می‌گیرد که می توانند به کمک ابدومینوپلاستی از شکمی صاف برخوردار شوند. عضلات شکم نقش مهمی در تخت بودن جدار شکم دارند. فاصله‌ی ایجاد شده بین این عضلات باعث شل شدن و برجستگی جدار شکم می‌شود. در ترمیم ماهیچه‌ها این عضلات کنار هم دوخته می‌شود.
برای کوچک کردن شکم و داشتن اندامی خوش فرم انواع روش‌های عمل جراحی پلاستیک و زیبایی وجود دارد.
انواع روش‌های جراحی ابدومینوپلاستی
- جراحی شکم با روش ابدومینوپلاستی بزرگ (تامی تاک بزرگ)
- جراحی شکم با روش ابدومینوپلاستی کوچک (تامی تاک کوچک)
- جراحی شکم با ابدومینوپلاستی و لیپوساکشن (لیپو ابدو شکم)
جراحی ابدومینوپلاستی کامل
ابدومینوپلاستی کامل یا تامی تاک، برای افرادی که حجم افتادگی و میزان چربی شکم در آن‌ها بالاست، مناسب است. همچنین برای افراد که معمولا دچار کشیدگی یا پارگی ماهیچه‌های شکم نیز هستند، استفاده می‌شود. در این روش جراحی، دو خط برش افقی در زیر سوراخ ناف و بالای ناحیه شرمگاه ایجاد می‌شود.
یک برش افقی از سوراخ ناف به سمت پایین نیز به باز کردن و برداشتن پوست، کمک میکند. همچنین دور تا دور سوراخ ناف برش می‌خورد تا ناف طبیعی حفظ شود. به این ترتیب جراح چربی‌های اضافی را با روش لیپوساکشن از بدن خارج میکند. می‌توان بخش‌هایی از پوست اضافی شکم و بافت‌های زیر آن را جدا کرد. در ادامه بخش بالایی از شکاف پوست، به سمت پایین( خط میانی) کشیده می‌شود تا به بخش پایینی برش خورده برسد. این کار شکم فرد را سفت و خوش فرم میکند.
با تکنیک ویژه‌ای، پوست بخیه می‌خورد و شکم به فرم دلخواه و باریک می‌رسد. معمولا دو لوله خروج ترشحات، در دو سوی خط بخیه کار گذاشته می‌شود که به آن‌ها درن می‌گویند. این درن‌ها 3 تا 4 روز بعد از جراحی برداشته می‌شوند.
افراد کاندید جراحی ابدومینوپلاستی بزرگ
افراد کاندید ابدومینوپلاستی بزرگ شامل افراد با ویژگی‌های زیر هستند:
- افراد دارای تجمع چربی بالا در ناحیه شکم
- افراد دارای پوست آویزان در سراسر شکم
- افراد دارای ترک‌های پوستی زیاد در ناحیه شکم
- افراد دچار پارگی عضلات شکم
- افراد دارای برجستگی پهلو
- افراد با تجربه چند بارداری
مزایای ابدومینوپلاستی کامل
- دستیابی به لاغری یک شبه
- رسیدن به تناسب اندام در ناحیه شکم
- ازدست دادن سایز و چربی به میزان زیاد
- ازبین رفتن ترک‌های پوستی (به‌دلیل برداشتن بخشی از پوست، ترک‌های پوستی زیادی برداشته می‌شود)
- تقویت عضلات شکم و بهبود شکم و فرم عضلات
مینی ابدومینوپلاستی یا ابدومینوپلاستی کوچک
ابدومینوپلاستی کوچک یا مینی ابدومینوپلاستی، از محبوب‌ترین روش‌های جراحی شکم محسوب می‌شود. این نحوه جراحی معمولا توسط افرادی انتخاب می‌شود که اندام لاغری دارند و تنها به‌دلیل اندکی چربی در ناحیه شکم یا افتادگی پوست آن بعد از کاهش وزن زیاد، ناچار به جراحی شکم هستند. در این روش نیز، ترک‌های پوستی زیر شکم ازبین خواهد رفت و افراد به خوبی با کم‌ترین آسیب بهترین نتیجه را از ابدومینوپلاستی مینی خواهند دید.
برش‌های این روش نسبت به ابدومینوپلاستی کامل، کوچک‌تر است و در ناحیه پایینی شکم و بالای شرمگاه ایجاد می‌شود. از آنجایی که میزان برش و برداشتن پوست و بافت‌های شکم در این روش کمتر است، مشکلات ناشی از این روش نیز کمتر خواهد بود و دوره نقاهت کوتاه‌تری نیز دارد. توجه داشته باشید، تشخیص اینکه آیا شما به ابدومینوپلاستی کامل نیاز دارید یا مینی، فقط از روی ظاهر شکم مشخص نمی‌شود و به معاینه جراح پلاستیک نیاز دارد.
افراد کاندید ابدومینوپلاستی کوچک
همان‌طور که می‌دانید برای هر جراحی، عده‌ای از افراد به‌عنوان کاندید درنظر گرفته می‌شوند. این افراد به‌راحتی با انجام جراحی، نتیجه دل‌خواه‌شان را مشاهده خواهند کرد. افراد کاندید ابدومینوپلاستی کوچک یا مینی ابدو بدین شرح هستند:
- افرادی که فقط دارای چربی در ناحیه زیر شکم هستند
- افرادی که فقط دارای پوست اضافه در ناحیه شکم هستند
- افرادی که کمی ترک پوستی شکمی دارند و مایل به حذف آن هستند
- افرادی که فقط نیاز به لیفت شکم در سطح کوچک دارند.
مزایای ابدومینوپلاستی کوچک
مزایای ابدومینوپلاستی کوچک بسیار زیاد است. چرا که با اندکی تغییر در بافت پوست شکم می‌توان شکمی تخت را تجربه کرد.
- کوچک بودن محل برش شکمی
- دوران نقاهت کوتاه‌تر به نسبت تامی تاک بزرگ
- لیفت پوست شکم تا حد رضایت بخش
- ازبین رفتن ترک‌های پوستی بر روی پوست های برداشته شده
- هزینه کمتر
لیپو ابدومینوپلاستی
جراحی ابدومینوپلاستی در واقع به حذف پوست و چربی اضافی در ناحیه شکم می‌پردازد. با این حال گاهی حجم چربی اضافی بیش از اندازه است و در پهلو‌ها، بالای باسن، پشت و کمر فرد نیز وجود دارد. در چنین شرایطی می‌توان از روش لیپوساکشن در کنار ابدومینوپلاستی کمک گرفت تا اندام خوش فرم‌تر و باریک‌تری ایجاد کرد. به این روش، لیپو ابدومینوپلاستی یا ابدومینوپلاستی محیطی یا پیکرتراشی نیز می‌گویند؛ چرا که دور تا دور بدن در ناحیه شکم، لاغر می‌شود.
معمولا ابدومینوپلاستی محیطی روش دشواری است که گاهی باید در چند مرحله انجام شود. این کار مشکلات خودش را دارد. البته ممکن است پزشک به شما پیشنهاد کند تا لیپو ابدومینوپلاستی را در یک مرحله انجام دهید؛ یعنی همزمان با باز شدن شکم، لیپوماتیک و کشیدن چربی‌ها از دیگر مناطق نیز انجام شود. این کار ریسک چند بار عمل و مشکلات آن را کاهش می‌دهد و نتایج بهتری نیز در پی خواهد داشت.
ابدومینوپلاستی محیطی یا پیکرتراشی روشی است که در آن با کمک گرفتن از روش لیپوساکشن، علاوه بر حذف پوست و چربی شکم و ترمیم ماهیچه‌ها، چربی‌های اضافی پهلو، پشت و بالای باسن نیز برداشته می‌شود. در واقع دور تا دور بدن در کنار شکم، لاغر و خوش فرم می‌شود.
افراد کاندید جراحی لیپو ابدو
- افراد دارای اضافه وزن و تجمع چربی در بالاتنه
- افراد دارای چربی در ناحیه پشت و پهلو
- افراد با تجمع چربی متوسط در ناحیه پشت و پهلو
مزایای لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی هم زمان
در ادامه به برخی از این مزایا اشاره خواهیم کرد.
- ایجاد تناسب کامل در ناحیه بالاتنه
- کاهش سایز بسیار زیاد در کلیه نواحی بالاتنه
- ازبین بردن بخش زیادی از ترک‌های پوستی
- رسیدن به شکمی صاف و تخت
- تقویت عضلات شکمی
مراقبت‌های بعد از جراحی زیبایی شکم
- حتما در اولین روز بعد از جراحی، با کمک پرستار از تخت پایین آمده و کمی قدم بزنید.
- استفاده از جوراب‌های مخصوص جهت پیشگیری از آمبولی و لخته شدن خون، الزامی است.
- هر ۳ ساعت استراحت، نیازمند چند دقیقه راه رفتن و حرکت کردن است، به هیچ عنوان بدون حرکت روی تخت دراز نکشید.
- خوابیدن روی شکم و ایجاد فشار در محل ابدومینوپلاستی، اصلا توصیه نمی‌شود.
- نسبت به تزریق آمپول‌های تجویز شده برای کنترل لخته خون، جدی باشید.
- تا 4 هفته، از فعالیت‌های سنگین و رابطه جنسی پرهیز کنید.
- حداقل تا بهبودی کامل زخم‌ها و جوش خوردن محل جراحی شکم، از رانندگی پرهیز کنید.
- تعویض گن طبی در زمان‌های تعیین شده توسط پزشک ضروری است.
آیا ابدومینوپلاستی محدودیت سنی دارد؟
ابدومینوپلاستی معمولا برای سنین بالای ۱۸ سال انجام می‌شود. محدودیت سنی در سنین بالا نیز وجود ندارد اما برای دستیابی به بهترین نتیجه از ابدومینوپلاستی، بهتر است بیمار کمتر از 60 سال داشته باشد تا کلاژن‌سازی و ترمیم پوست به بهترین روند انجام می‌شود.
بارداری و ابدومینوپلاستی
از نظر جراحان پلاستیک این جراحی مانعی برای بارداری نیست و هیچ مشکلی برای بارداری بعد از ابدومینوپلاستی وجود ندارد زیرا یک عمل جراحی زیبایی شکم محسوب می‌شود اما معمولا توصیه می‌کنند این جراحی بعد از آخرین زایمان انجام شود. زیرا در دوران بارداری به علت کاهش و افزایش سایز، افتادگی شکم و ترک‌های پوستی ایجاد می‌شود. بنابراین بارداری بعد از انجام چنین عملی منطقی نیست زیرا احتمال بازگشت شکم به حالت قبل از جراحی وجود دارد. پس به توصیه جراحان پلاستیک، به طور معمول پوست شکم 4 تا 6 ماه بسته به نوع پوست و شرایط فرد، بهبود می‌یابد. پس 6 ماه بعد از زایمان می‌توان جراحی ابدومینوپلاستی را انجام داد و هیچ خطری برای سلامتی مادر وجود ندارد.
برگشت چاقی بعد از جراحی زیبایی شکم
اگر متوجه شدید که بعد از عمل لیپوساکشن، افزایش وزن پیدا کردید؛ باید بلافاصله این روند را متوقف کنید تا مانع از افزایش چربی شوید. توجه داشته باشید افزایش وزن به مقدار کم مشکلی ایجاد نمی‌کند؛ اما گاهی اوقات ممکن است وزن شما یک روتین صعودی را در پیش گیرد. احتمال بازگشت چاقی در افرادی که بسیار چاق هستند؛ زیاد است. عمل لیپوساکشن برای این افراد تنها در صورتی تاثیرگذار است؛ که سبک زندگی‌شان را تغییر دهند. رژیم غذایی با تجویز جراح پلاستیک را رعایت کنند. این افراد باید در کنار رژیم غذایی، با ورزش کردن از تجمع دوباره‌ی چربی‌ها جلوگیری کنند. ورزش کردن بعد از لیپوساکشن از شلی و افتادگی پوست جلوگیری میکند و با سفت کردن پوست و عضلات بدن، به بدن فرم می‌دهد.
آیا BMI شما برای جراحی زیبایی شکم مناسب است؟؟
ابدومینوپلاستی برای افرادی که از ورزش و رژیم به نتیجه نرسیده‌اند و افزایش وزن نخواهند داشت و وزن ایده آلی دارند، مناسب است. جراحان پلاستیک توصیه می‌کنند، کسانی که قصد انجام این جراحی را دارند باید دارای توده بدنی یا BMI زیر ۳۰ باشند اما برخی از جراحان نیز افرادی با BMI بین ۳۰ تا ۳۵ را نیز جراحی می‌کنند. در ادامه به توضیح وزن ایده آل و BMI مناسب برای جراحی شکم میپردازیم.
بدون دیدگاه